Combat
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King Boxing, matériel et équipement de sport de combat

Ou trouver des produits spécialement conçu pour les sportifs et comment les choisir au mieux ?

Voici quelques conseils pour bien choisir vos compléments alimentaires en fonction de vos objectifs sportifs. Gain d’énergie ou perte de graisse, le conseil d’une marque en particulier vous est donné ici : la marque eric favre sport que vous pouvez retrouvé sur le site de matériel et équipement de combat : King Boxing.

Augmenter votre masse musculaire

Aux dépens de la masse graisseuse, les protéines favorisent la masse musculaire en venant nourrir les muscles et en les rendant plus forts. Les protéines sont également très utiles à la récupération sportive puisqu’un athlète entraîné doit pouvoir regagner très rapidement son énergie perdue après un combat ou une séance de musculation intense.

Alors que la dose quotidienne conseillée de protéines est d’environ 0,8 gramme/kilo/jour (environ 60 grammes de protéines/jour), les sportifs de haut niveau peuvent très facilement doubler cette dose et passer à 0,16 gr./kilo/jour pour entretenir leurs muscles.

Les protéines sont présentes naturellement dans de nombreux produits comme la viande rouge, le poisson, les légumes, le lait, l’oeuf, le soja, le fromage ou les noix. Si vous n’avez pas le temps ou l’envie de consommer ces produits tous les jours, optez pour des protéines en poudre : le moyen le plus court pour aller à l’essentiel et combler vos besoins en protéines !

Outre les protéines en poudre, les compléments alimentaires peuvent également vous donner force et énergie nécessaire à la pratique sportive intensive.

La créatine, par exemple, est un complément alimentaire composé de trois acides aminés (la glycine, la méthionine et l’arginine) qui permet à vos cellules de disposer de l’énergie nécessaire pour fournir des efforts courts et intenses.

Enfin, les produits brûle graisse ou « fat burner » accélèrent la lipolyse pour que la graisse se transforme plus rapidement en énergie.

Le but est de perdre de la masse graisseuse le plus rapidement possible pour vous rapprocher d’un corps de rêve en peu de temps. Perdre du gras passe par deux solutions : soit en augmentant le métabolisme de base (musculation), soit en diminuant le stockage de graisse (drainage).

Le brûleur de graisse va venir faciliter votre régime alimentaire en ciblant le gras et en le transformant en énergie vous permettant d’être plus performant dans les exercices physiques.

Des compléments de qualité

Associer plusieurs formules est une bonne solution pour traiter plusieurs types de problèmes à la fois.
Les produits de la marque Eric Favre sont connus de tous et reconnus scientifiquement pour leurs effets bénéfiques sur votre corps, votre énergie et votre prise musculaire.

Par exemple, les gélules Iron O2 Booster sont composées de 22 acides aminés différents et de fer héminique pour vous apporter toute l’énergie nécessaire aux entraînements.

Côté brûleur de graisse, l’ Iron O2 Burner est lui aussi composé de 22 acides aminés toutes centrées sur le drainage de la graisse et le « séchage » corporel.

Tous conformes à la réglementation Anti Dopage, les produits Eric Favre restent très naturels et surtout efficaces sur le long terme.

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